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其次，秋葵大片黄片含有丰富的矿物质，如钾、钙和镁。这些矿物质对维护正常心跳和血压有重要作用。钾有助于减少钠对身体的负荷，帮助平衡体内的电解质水平。钙是骨骼和牙齿的重要组成部分，而镁则参与多种酶系统的正常运作。
此外，秋葵大片黄片还富含膳食纤维。膳食纤维有助于促进消化系统的健康，帮助预防便秘和其他消化问题。此外，膳食纤维还可以帮助控制血糖和胆固醇水平，有助于减轻体重和预防心血管疾病。
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